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PROGRESSION CYCLISTEÀ effort comparable,
À effort comparable,
devenez-vous plus performant ?
Analyse physiologique et mécanique des activités FIT, TCX ou GPX.
Ajouter vos activitésSélection multiple acceptée
ou glissez-déposez vos fichiers dans cette zone
FIT prioritaireTCXGPX45 Mo max.
IMPORT iGPSPORT
Statut : vérification…iGPSPORT
Dernière synchronisation : —
Préparation…
PROFIL HISTORISÉ
Paramètres physiologiques
VOTRE TENDANCE
Analyse en cours
Les sorties comparables sont évaluées à effort cardiaque identique.
Évolution de l’indice V1
Base personnelle · fenêtre glissante de 28 jours · ancienne estimation 20 min conservée dans le calcul V1. Ce n’est ni une norme médicale ni un classement entre cyclistes.
A — Endurance / physiologie
Puissance à HRR constante
60 % HRR65 % HRR70 % HRR75 % HRR80 % HRR
B — Puissance mesurée
Puissance mesurée
Source : capteur de puissance · fenêtres temporelles entièrement couvertes en qualité A.
Méthode historique · ancienne courbe selon la durée
Cette courbe conserve les anciennes estimations, y compris les durées courtes peu fiables. Elle n’alimente pas les nouvelles cartes de puissance.
Pédalage par type de terrain
Dérive en cours de sortie
C — Performance en montée
Meilleur effort estimé en montée — 5 min
Estimation, pas une mesure de capteur. Aucune progression n’est déduite entre deux côtes différentes.
Vos passages sur les montées AquaTrace
Uniquement les montées reconnues dans la base nationale, regroupées sous leur nom officiel.
Chargement des montées répertoriées…
HISTORIQUE
Activités importées
Cochez deux activités : AquaTrace acceptera uniquement un raccord entre la fin de l’une et le début de l’autre.
Préparation de la fusion…0 %
Les fichiers d’origine restent disponibles tant que la fusion n’est pas terminée.